Η έλλειψη σιδήρου προκαλεί στον οργανισμό, επίμονη εξάντληση, μειωμένη συγκέντρωση, εξασθενεί το ανοσοποιητικό και κάνει άστατους τους παλμούς της καρδιάς.
Επειδή τα αποτελέσματα αυτής της έλλειψης δεν γίνονται αμέσως ορατά, είναι δύσκολο να διαπιστωθεί στα αρχικά της στάδια.
Αν και η ιδανική
διαδικασία είναι η εξέταση αίματος, εν τούτοις μέχρι να κάνετε αυτή την εξέταση υπάρχει ένα γρήγορο τεστ για να εξακριβώσετε αυτή την έλλειψη.Κρατήστε την παλάμη σας με τα δάκτυλα τελείως τεντωμένα και παρατηρήστε το χρώμα στις γραμμές της παλάμης σας. Ενώ το κύριο μέρος της θα γίνει πιο ωχρό, οι γραμμές θα πρέπει να δείχνουν έντονο το χρώμα τους. Αν όμως γίνουν πολύ λευκές είναι πιθανόν τα αποθέματα σιδήρου στον οργανισμό σας να έχουν ελαττωθεί ανησυχητικά.
Προγραμματείστε άμεσα ραντεβού για αιματολογική εξέταση, ώστε να ακολουθήσετε την ενδεδειγμένη αγωγή, και να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου