Steaks μπρόκολου με κρούστα παρμεζάνης και σάλτσα ταχίνι
Steaks μπρόκολου με κρούστα παρμεζάνης και σάλτσα ταχίνι Το μπρόκολο είναι ένα από τα πιο θρεπτικά λαχανικά του χειμώνα, πλούσιο σε βιταμίνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά στοιχεία. Στην ελληνική κουζίνα, ωστόσο, συχνά περιορίζεται στη μορφή της απλής βραστής σαλάτας, χάνοντας την ευκαιρία να αναδειχθεί σε γαστρονομικό πρωταγωνιστή. Αυτή η πρωτότυπη συνταγή για steaks μπρόκολου στο φούρνο με τραγανή κρούστα παρμεζάνης θα αλλάξει μια για πάντα τον τρόπο που το μαγειρεύετε. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Κόβοντας το μπρόκολο σε κάθετες, παχιές φέτες (σαν μπριζόλες), επιτρέπουμε στη θερμότητα του φούρνου να καραμελώσει τα φυσικά του σάκχαρα, ενώ οι μικρές φούντες στην άκρη γίνονται απίστευτα τραγανές. Ο συνδυασμός με τη γήινη σάλτσα ταχινιού δημιουργεί ένα πιάτο υψηλής γαστρονομίας, ιδανικό για ένα ελαφρύ δείπνο ή ένα εντυπωσιακό συνοδευτικό. Τα υλικά που θα χρειαστείτε για 4 μερίδες Η επιτυχία της συνταγής βασίζεται στη σωστή επιλογή των κεφαλών του μπρόκολου. Χρειαζόμαστε